» » Как избавиться от постоянного чувства вины

Как избавиться от постоянного чувства вины

Просмотры: 148
Очень плохоПлохоУдовлетворительноХорошоОтлично (3 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Поговорим о том, что такое чувство вины, как оно возникает и возможно ли от него избавиться. В первую очередь, это очень деструктивное чувство, которое отнимает огромное количество энергии. Фокус в том, что пытаясь от него избавиться, мы только увеличиваем энергозатраты, приходя к полному истощению.

Смотри внимательно!

Чтобы «победить» врага, нужно его узнать.  И первое что необходимо знать это то, что чувство вины рождается из чувства долга. Проблема в том, что у нас в голове ряд определенных идей-эталонов, которые нам говорят каким нам надо быть, как нам нужно поступать, как правильно жить, как необходимо мыслить и куча прочего хлама. Почему хлама? Потому, что руководство этими идеями непременно приведет к состоянию внутреннего раскола, так как невозможно вписаться во все эталоны.

Каждый человек абсолютно индивидуален, каждый проживает жизнь непохожую на чью-либо еще. У каждого своя личная, неповторимая истории, а следовательно реакция на вызовы, которые происходят каждую секунду.  Отсюда возникает два  закономерных вопроса:

Вопрос первый

«С чего я решил, что любой из существующих эталонов верен и применим ко мне?»

Дело в том, что все «идеи-эталоны», которыми мы пытаемся руководствоваться, мы принимаю НА ВЕРУ! Возьми любой эталон и попробуй найти реальный факт, подтверждающий то, что тебе НЕОБХОДИМО ему соответствовать. Забегая вперед, скажу, что кроме личного желания или веры в необходимость соответствия нет ни единого  подтверждающего факта. А вера это просто вера, сколько бы мы не верили в Деда Мороза, он не появится. То же самое и с желаниями, если я хочу чтобы Дед Мороз существовал, это не значит что это желание исполнится.

Вопрос второй

«Откуда  взялись эталоны, если нет ни одного идентичного человека и ни одной идентичной жизни?»

Тот, кто хочет вменить чувство вины, тот хочет управлять тобой. Ведь чувство вины, другими словами, звучит как: «Ты не правильный, тебе нужно быть другим». Человек может этого и не осознавать, просто он сам не понимает, как работает этот пресловутый механизм. Если удастся самолично увидеть и прочувствовать ответ на первый вопрос, то ответ на второй будет прозрачен как воды Байкала.

Итог

Чувство вины невозможно победить, стараясь стать не такими, какие мы есть на самом деле. Таким способом мы будем его только разгонять, будем гоняться за «эталонами» не имея ни единой возможности их достичь. Посмотри внимательно. Почему я виню себя? В ходе внимательного рассмотрения неизбежно придешь к выводу о том, что есть противоречие между: «как должно быть правильно» и «как есть на самом деле». И только желание быть другим и вера, что это возможно, поддерживают этот самодвижущийся механизм под названием «Чувство вины».

P.S.

Чувства вины не существует, есть только желания и вера.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

(предыдущая статья)
(следующая статья)