Как можно избавиться от икоты. Проверенные способы.

Любой человек хотя бы пару раз за свою жизнь задумывался о том, как можно избавиться от икоты. Икота – это непроизвольные и ритмично повторяющиеся вдохи при сильно суженной или вовсе закрытой голосовой щели. Этот процесс вызывается судорожными сокращениями диафрагмы. Он может возникать без видимых на то причин и спустя определенное время проходить сама по себе.

Причины возникновения

1. Обыкновенная икота часто является проявлением нервного тика. Если такой недуг случается с человеком довольно редко, то процесс можно назвать вполне безобидным.
2. Но порой он способен явиться признаком существенных нарушений. К примеру, те личности, которые подверглись оперативному вмешательству на желудке или же позвоночнике, часто способны испытывать нарушение дыхания, которое вызывается очень длительными приступами икоты.
3. Порой икоту способны провоцировать и психологические факторы. Она возникает в ситуации сильного страха или пережитого стресса. В данных ситуациях процесс имеет бессознательный характер и от него куда труднее будет отделаться. Таким путем человек попросту «отторгает» отрицательные события.
4. Физиологические причины, которые провоцируют икоту — переедание или переохлаждение.
5. К тому же процесс может быть вызван опухолью в районе пищевода. По этой причине, если икота не проходит долгое время, следует обратиться за помощью.

Как избавиться от сильной икоты

Наиболее знаменитый способ избавления от этого недуга во все времена — слова: «Икота-икота, перейди на Федота, с Федота на Якова, с Якова – на всякого». Советы испугать мучающегося человека могут быть вредны: существует риск обзавестись также и заиканием. Абсолютно бесполезно пробовать как-то подавить икоту большими усилиями. Дело в том, что такой процесс провоцируется причинами, которые находятся вне компетенции человеческой воли и сознания, потому его никак не удастся подавить. Лучший способ преодолеть такой противный недуг — перехитрить его. Как можно избавиться от икоты существует масса способов.

Как избавиться икоты у взрослых

• Наиболее простой способ — рефлекторный. Для этого следует надавить пальцем прямо на основание языка, будто пытаясь спровоцировать рвоту. Спазмы внутри желудка и пищевода прекратят спазмы дыхания и диафрагмы.
• Можно выпить большую кружку теплой жидкости, медленно, довольно большими глотками. Часто помогает и вариант, когда человек станет пить воду через заднюю стенку емкости, практически на 90 градусов наклонив туловище. Для этого ему понадобится, чтобы кто-то другой держал стакан и поил его.
• Часто помогает кислая или острая пища. С этой целью можно проглотить кусочек лимона или выпить чайную ложку воды с уксусом.
• Если на язык положить чайную ложку сахара, а потом съесть его, это, возможно, поможет снять спазм. Также можно эту самую ложку сахара растворить в пиве и выпить подобное «лакомство».
• Хорошо помогает употребление мелко наколотого льда или же ломтика черствого старого хлеба.
• Можно взяться за язык и осторожно, но сильно потянуть его наружу и вниз.
• Пить воду можно и другим необыкновенным способом. Следует взять стакан с водой, и пить, однако при этом поворачивать стакан вокруг его оси. Можно осуществлять это по часовой стрелке или же против нее.
• Хороший способ,  как можно избавиться от икоты — вдохнуть несколько раз, а после задержать дыхание. Выдохнуть при этом лучше всего в пакет из бумаги, а во время следующего вдоха набрать воздуха из этого пакета. Таким образом человек повысит содержание углекислого газа в крови.
• Можно постараться отжиматься или качать пресс до тех пор, пока неприятность не минует.
• Руки закладываются за спину, сцепляются в замок и производят растяжку. После этого человеку следует выпить прохладной воды быстрыми глотками из сосуда, который удерживает другой. Так икота пройдет быстрее всего. Когда руки оказываются заложенными за спину и соединены в замок, диафрагма испытывает расслабление, а скорое питьё заставляет ее заново сжиматься. Два синхронных действия останавливают двигательную активность диафрагмы, а именно движение провоцирует процесс икоты.
• Порой может выручить и обыкновенный леденец.
• Излюбленный метод докторов — спор людей на деньги. Такой способ редко подводит. Когда несчастный начинает икать, следует достать деньги, разместить их на столе, а потом поспорить с этим человеком, что в следующий раз он икнуть не сможет.

Самое важное при этом — успокоиться и не нервничать.

Как избавиться от икоты у младенца

Новорожденных деток и грудничков также может беспокоить такой неприятный недуг. Если малыш замерз — то кроху надо обогреть теплой пеленкой и провести ему небольшую зарядку. При недостаче воды – обязательно напоить маленького. Можно даже под язычок накапать пару капель настоя ромашки или лимонного сока. При самых первых признаках икоты можно взять крошечного человека и прижать к своему телу вертикально. После прогуляться с ним, поглаживая ему спину. Помощь окажет абсолютно любая смена положения тела. Так лишний воздух сможет скорее выйти наружу. Если малыш икает от испуга, надо его нежно успокоить и обнять.

Способов, как можно избавиться от икоты действительно существует очень много. Наиболее действенные описаны в статье выше. Однако, при постоянной икоте, случающейся регулярно и плохо проходящей, лучше обратиться к доктору, который верно определит причину недуга и назначит подходящую терапию.